А можно уподобиться обезьянке, которая весело прыгает с лианы на лиану, хватает по пути бананы и прочие радости жизни, и в итоге замечательно продвигается в выбранном направлении.

Или думаете, что легко достигать своих целей – это невозможно и даже нечестно?
Привыкли «нести свой крест» или «ставить цель и переть к ней, как танк, сворачивая все на своем пути»?
Или, того хуже, вообще отказались от желаний, прозябая на нелюбимой работе?

Давайте представим, что нужно попасть из точки А в точку Б.
Хорошо, если есть река, и течение направлено в нашу сторону. Можно сделать плот. И малыми усилиями, слегка подруливая, достичь своей цели. А по дороге можно получать удовольствие от проплывающих мимо пейзажей…
Если мы в море – тоже вовсе не обязательно грести в поте лица. Можно поставить парус.

Что? Ветер дует в противоположную сторону? Не беда!
Слышали выражение «идти галсами»? Именно так парусники ходят против ветра!

Прямой путь из А в Б – да, это движение к цели по кратчайшему пути, но в непрерывной борьбе со стихией. Тут уж некогда любоваться видами по сторонам, грести надо.
Зеленый извилистый путь – легко скользить по волнам, используя ветер, получая удовольствия по дороге. Кстати, скорее всего, такой путь окажется еще и более быстрым!
Вам как больше нравится?

Так что помимо «генеральной линии» стоит иметь еще множество желаний, каждое из которых будет вас радовать. И чем больше, тем лучше!.
Как показывает опыт, зачастую люди не ставят целей, потому что боятся.
Боятся, что придется всю жизнь подчинить только ей, отказавшись от сиюминутных радостей. А если не получится – что тогда? Жизнь не удалась? Лучше уж сразу ничего не желать…

Да нет же! Достаточно принять простую мысль – важен не столько конечный результат, сколько процесс!
Если из 100 желаний исполнилось только 80 – что с того?
Если вы захотите посетить 7 чудес света, а сможете только 5, неужели это повод вообще отказаться от такой мечты?

Как вы думаете, сколько у вас желаний? 10, 20, 100?
Мне просто интересно, если вы прямо сейчас сядете и напишете на бумаге (да, да, на бумаге, а не в голове!) свои желания, от самых незначительных до «цели всей жизни», сколько их наберется?
Непременно сделайте это, и вскоре вы заметите, как ваша жизнь начнет расцветать новыми красками!

Вам нравится ваша работа, окружение? Если не очень – задумайтесь о том, что пора меняться.
Кстати, сетевой маркетинг – замечательная возможность для этого.
Если, конечно, вы любите общаться с людьми, или хотите этому научиться.

Получайте удовольствие от дела, которым вы занимаетесь!

Живите как парусник в море, а не как трамвай от остановки к остановке!
Радуйтесь переменам, и учитесь любой ветер делать попутным!

Появились вопросы? Смело обращайтесь, оставляйте комментарии!
Мне интересно ваше мнение!

© Anton для Грани успеха, 2010. | Постоянная ссылка | 3 комментариев | Запомнить del.icio.us
Тэги:

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Есть и другие переводы. Но я хочу поделиться с вами именно этим переводом Лозинского, ибо именно он в свое время серьезно повлиял на выбор моих основных жизненных ориентиров.

«Заповедь». Редьярд Киплинг в переводе М. Лозинского

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;

Пусть час не пробил – жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы – не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;

Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том,

Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: «Иди!»

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;

Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь во владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

© Anton для Грани успеха, 2010. | Постоянная ссылка | Один комментарий | Запомнить del.icio.us
Тэги:

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

В далёком море, на большой глубине, жила-была капелька воды. Она жила так глубоко, что свет не мог пробиться к ней сквозь толщу воды. Вокруг были темнота и холод. Капелька была окружена другими каплями, такими же, как она. Общаться с ними не было никакого смысла. По крайней мере, так считала капелька. Ведь через мгновение их уже не будет рядом.

Капелька была одинокой среди миллионов одинаковых капель. Где-то она слышала, что если подняться высоко наверх, то там будет новый мир, совсем не похожий на холодную темноту глубин. Но капелька не верила в эти сказки, и опускалась всё глубже и глубже.

Однажды она столкнулась с каплей, которая поднималась вверх. «Эй,— сказала та,— почему ты погружаешься всё глубже и глубже, разве ты не знаешь, что наверху нас ждёт новый мир?»

«Я не верю в эти сказки», ответила капелька.

«Это не страшно, просто следуй за мной, ты ведь ничего не теряешь, правда?»

Капелька согласилась, и они стали подниматься вдвоём. Путь наверх был долгим. Возможно, он длился несколько недель, или даже несколько месяцев. Сначала капелька чувствовала себя неуютно рядом со своим новым спутником. Но они поднимались всё выше, давление воды ослабевало, и вскоре они увидели свет. Он был сначала слабым, но и слабый свет показался капельке ослепительным. И по мере того, как они приближались к поверхности, восторг захватывал её. И вот вода расступилась, и капелька почувствовала нечто совершенно новое — воздух.

Это был совершенно новый мир. В следующее мгновение капелька оказалась на гребне волны, а ещё через секунду — превратилась в облачко пара. Это произошло так неожиданно, что она даже не успела испугаться. Оглядевшись вокруг, она увидела, что её спутник был рядом. Он ободрял — всё в порядке, это нормально. И они продолжали подъём, внизу было бескрайнее море, а сверху — такое же бескрайнее небо.

Солнце блестело на волнах, вдалеке плыли облака, и казалось, что так будет всегда. Но вскоре их подхватил ветер, и капелька почувствовала, что они летят быстро, быстрее, чем она могла себе представить. Через какое-то время капелька увидела впереди землю. Возможно, это был остров, может быть — портовый город, или что-то ещё. Путешествие капельки продолжалось, она парила над землёй, каждое мгновение узнавая что-нибудь новое, чувства удивления, восхищения и радости переполняли её.

Но время шло, и в один прекрасный день ей надоело рассматривать землю с высоты, и она просто упала вниз, на землю. На ощупь земля оказалась совершенно незнакомой, непохожей на воздух или воду. Ненадолго задержавшись на месте и осмотревшись вокруг, капелька покатилась вниз, оставляя за собой влажный след. Такой способ перемещения показался ей гораздо менее приятным, чем полёт, но не менее интересным.

Очень скоро она попала в речку, это было знакомо, но всё же не так, как прежде. Теперь вода вокруг не была солёной, и двигалась гораздо быстрее, чем в глубине моря. Из речки капелька попала в реку, а из реки — снова в море.

И вот она снова оказалась там, откуда началось её путешествие. Снова вокруг были миллионы капель, и казалось, что все они одинаковы. Но теперь капелька знала, что это не так. Она помнила, что одна встреча может открыть для неё целый новый мир. К каждой капле она относилась с интересом и надеждой.

И в каждой капле она видела что-то новое, ведь двух одинаковых капель не существует.

© Natalia для Грани успеха, 2010. | Постоянная ссылка | 2 комментариев | Запомнить del.icio.us
Тэги:

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Так как же из простой мечты сделать полноценную цель, способную привести нас желаемому результату?

В зарубежном Тайм-менеджменте (time management – управление временем, а точнее искусство эффективно использовать время) часто используется так называемый SMART-подход. Составлен он из первых букв соответствующих английских слов:

• S (specific) — каждая цель должна быть описана как четкий, конкретный результат;
• М (measurable) — цель должна быть измеримой с помощью конкретных индикаторов и стандартных процедур измерения;
• A (achievable) — цель должна быть достижимой;
• R (relevant) — цель должна соответствовать нашей деятельности, нашим устремлениям;
• Т (timed) — цель должна быть четко определена во времени, должны быть конкретные сроки (и контрольные точки) ее достижения.

Впрочем, можно встретить и другие расшифровки. Например, принцип ВОДКИ: цели должны быть Важными и Вдохновляющими, Ограниченными по времени, Дерзкими, но Достижимыми, Конкретными, Измеряемыми.

Итак, давайте рассмотрим эти пункты подробнее.

Specific (конкретная)

Хотеть машину – слишком абстрактно. Стоит сначала определиться, а что, собственно, вы от нее хотите, а затем выбрать марку, объем двигателя, цвет… Вы ведь не рассчитываете на большой мощный джип маленького размера с расходом 7 литров на 100 км пути?

Т.е. для начала нужно найти ответы на вопросы что хочется, зачем, как это можно осуществить и даже примерно представлять, как жить дальше, когда цель осуществится.

Measurable (измеримая)

Если вы хотите похудеть, то насколько именно? Желательно разбить цель на этапы. Чтобы закончить ВУЗ нужно сдавать сессии, писать диплом… Чтобы успешно сдать экзамен нужно прикинуть сколько билетов в день следует выучить.

Хотя, разумеется, это не всегда возможно. Иногда цель либо достигается полностью, либо нет. «В этом году победитель по прыжкам через пропасть недопрыгнул всего 1 метр» – не наш вариант.

Achievable (достижимая)

С этим возникает больше всего вопросов. Маленькая цель – не интересно. Большая – страшно. Выход – при определении цели просчитать этапы.

Хочу, чтобы к концу года в моей первой линии было 10 человек (рост вширь). Да это же меньше одного человека в месяц. Реально? Вполне.

Но есть тонкость. Мы не можем решать за других. Поэтому правильнее будет поставить себе цель – проводить в неделю 3 презентации для своих собственных кандидатов (помощь своей структуре и рост вглубь – отдельный разговор). Тогда из 12 прослушавших один за месяц да и присоединится лично к вам.

Relevant (целесообразная)

А оно вам надо? Может цель на самом деле не ваша, а навеяна окружением? И «большой джип, как у соседа» вовсе не нужен, а нужна небольшая юркая машинка для езды по пробкам и паркующаяся где угодно. И на бухгалтера учиться вам вовсе не хочется, просто родители заставляют…

Timed (определенная по времени)

Хотите прочитать 3 книги на тему личностного роста? За месяц, а не «когда-нибудь».

Научиться водить машину? За год, а еще лучше «к февралю 2011 года».

Тянуть, откладывать – это так характерно для людей. И конкретный срок, который, кстати, сам себе и назначил, будет очень мощным стимулом.

И еще: ставьте Дерзкие цели!

Даже если какие-то проблемы заслонят вашу ближайшую цель, Дерзкая цель останется вашей путеводной звездной. Она позволит вам не сбиться с пути, справиться с трудностями и достичь желаемого!

Что же, оказывается даже просто поставить себе цели – целая наука. А ведь их нужно еще расставить по приоритетам (важности), категориям (семья, работа, здоровье…). Да и выполнить их не помешает J. И об одном из способов самомотивации пойдет речь в следующей статье.

А пока – готовьтесь, напишите (а не просто придумайте) цели хотя бы на 3-5 лет, на год, на месяц. Интересно, как скоро вы привыкнете ставить цели на неделю и даже на день?

© Anton для Грани успеха, 2010. | Постоянная ссылка | Нет комментариев | Запомнить del.icio.us
Тэги:

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Но почему-то оказывается, что самое главное путешествие длинною в жизнь большинство людей проводят бездумно, без какого-либо намеченного плана, «куда кривая вынесет». И приводит это к тому, что человек вместо того, чтобы достигать своих целей, претворяет в жизнь чужие. Зачем? Почему так происходит?

Я вижу несколько причин:

Люди в принципе не знают о необходимости постановки целей

Да и откуда? Ни в школе, ни в институте этому не учат. Родители, работавшие «на государство» сами об этом не задумывались. А ожидать, что научит шеф на работе вряд ли стоит. Вы ведь понимаете, что шеф сам ставит цели, выгодные именно для него?

Правда состоит в том, что вы все равно будете реализовывать чьи-то мечты, цели. Но только не свои, а шефа, государства…

И даже те, кто понимает необходимость иметь четкую цель, не знают, как ставить цели правильно

Иногда на вопрос «Есть ли у тебя цели? Какие?» можно услышать «заработать денег», «купить большой телевизор»… Вы уже заметили, в чем ошибка?

Деньги не могут быть целью

Имея четкую и ясную цель, мы даем команду мозгу двигаться к ее реализации, мы посылаем команду во Вселенную о наших желаниях. И не так важно, как это работает. Можно вспомнить фильм «Секрет», «Транссерфинг реальности» Вадима Зеланда с его пространством вариантов или много других подходов. Главное – загрузить мозг желаемыми картинками своего счастливого будущего.

Вот только какая картинка появится при цели «получать зарплату 100 тыс. руб. в месяц»? Гораздо правильнее представить свой новый желаемый образ жизни.

Вы лежите на пляже, легкие прикосновения бриза позволяют вам расслабиться, погрузиться в приятные воспоминания…

А дома вас ждет уютная просторная квартира, с интерьером, который вы выбрали исходя из своих предпочтений, а не имеющегося бюджета…

Сядьте поудобнее, помечтайте. Получается? Какие картины появляются у вас?

Вы можете себе все это позволить, поскольку при правильном подходе деньги будут приходить сами. Вы ведь не Дядюшка Скрудж, единственной радостью которого было купание в бассейне из золотых монет? Просто решите, чего вы действительно хотите, и регулярно прокручивайте такие картины у себя в голове.

Хочу купить фотоаппарат марки ХХХ

А вы уверены, что вам нужен именно фотоаппарат? И что вы будете с ним делать? Любоваться, как истинный коллекционер?

Может быть все-таки цель – делать великолепные фотографии, а фотик – лишь средство для это? Стоит сначала определиться с целью-результатом, а потом уж разбить ее на шаги, на цели-средства.

Хочу быть здоровым

Казалось бы, «а кто не хочет?». Но слишком уж туманно. Хотите пешком подниматься на 10 этаж без одышки, прекрасно видеть без очков? Так и запишите. Только позитивно. «Я легко поднимаюсь пешком на 10 этаж. Я прекрасно вижу…»

Как правило, у большинства людей вместо целей (четкого видения результата) обычно есть шаблоны (автоматизмы, навеянные обществом) и намерения (общее видение желаемого, а еще чаще – не желаемого).

И о методике постановки целей SMART мы поговорим в следующей статье.

Частое препятствие – боязнь не достигнуть цели

Конечно, проще ничего не хотеть, ничего не делать, тогда и терять нечего. «Если у вас нету дома, пожары ему не страшны».

Как с этим бороться? Очень просто. Поймите, если вы не поставили перед собой цель вообще – вы выполнили ее на 0%. Если же поставили, но не смогли выполнить полностью – все равно это лучше, чем 0! Скорректируете, введете дополнительные шаги и все равно добьетесь своего. А может быть поймете, что это была вовсе не ваша цель, а нечто, навеянное привычками, навязчивой рекламой… Такое тоже бывает. И очень хорошо, что вы уже учитесь понимать, что нужно именно вам и движетесь именно к собственному успеху!

Старайтесь достичь Луны, и забор вы уж точно перемахнете.

Поднимайте свою самооценку

Поймите, какую бы высокую цель вы ни поставили перед собой – вы достойны этого! И вы можете это! Кстати, есть очень хорошее упражнение.

Хотите зарабатывать 200 тыс. руб. в месяц? Представьте, что вы уже их зарабатываете. Что это означает для вас? Как вы будете идти по улице, ходить в магазин? Плечи расправлены, прямая осанка, уверенный взгляд. Так начните меняться внутренне прямо сейчас!

Интересно, через сколько дней вы с удивлением заметите, как меняется отношение окружающих к вам? Оно становится более уважительным, почему-то вокруг становится меньше хамства. Вообще мир начинает блестеть новыми радостными красками! А еще чуть позже начнут происходить неожиданные перемены, приближающие вас к вашей мечте (если конечно вы ее как минимум уже нарисовали в своей голове, составили свой план успеха и начали шаг за шагом по нему двигаться).

Кстати, известный интересный медицинский факт: люди, имеющие цели, живут дольше и стареют медленнее. Мозг, занятый интересным делом, помогают телу дольше сохранять молодость. Просто некогда думать о болезнях, проблемах. Ведь впереди так много интересного!

Пусть цели помогут вам жить дольше и лучше!


 

Если не знаешь чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел. Так что запишите свои текущие цели и желания в комментариях прямо сейчас. Вам будет интересно вернуться к ним через месяц-другой и с удивлением увидеть, что это работает!

© Anton для Грани успеха, 2010. | Постоянная ссылка | 2 комментариев | Запомнить del.icio.us
Тэги:

Feed enhanced by Better Feed from Ozh